En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas hay 1.243 g de serina. Cambiar la cantidad

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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	6.159 g	6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.078 g	6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.674 g	5.67%
Huevo, blanco, se secó	5.593 g	5.59%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Huevo, entero, se secó	3.773 g	3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.661 g	3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.369 g	3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.369 g	3.37%
Algas, espirulina, se secó	2.998 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.994 g	2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó	2.814 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.734 g	2.73%
La harina de soja, desgrasada	2.725 g	2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo	2.605 g	2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	2.605 g	2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	2.597 g	2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.572 g	2.57%

Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas

Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas se enumeran a continuación.

Agua	60.68 g	60.68%
La energía (calorías)	183 kcal
Energía (julios)	766 kJ
Proteína	33.17 g	33.17%
lípido total (grasa)	4.62 g	4.62%
Ceniza	1.44 g	1.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.87 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	290 mg	0.29%
Potasio, K	442 mg	0.44%
Sodio, Na	77 mg	0.08%
Zinc, Zn	3.38 mg
Cobre, Cu	0.063 mg
El manganeso, Mn	0.032 mg
El selenio, Se	10.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas